7月のスケジュールをお知らせします。
●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)
日時:7月7日(日)、14日(日)、21日(日)、28日(日) ※7日かしわのもり、28日レッド
9時15分〜10時45分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1
住所:恵庭市大町1丁目5番7号
●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こりヨガ)
日時:7月7日(日)、14日(日)、21日(日)、28日(日) ※28日キャンドルヨガ
19時15分〜20時45分
住所:同上
●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ練習会/マイソール)
日時:7月3日(水)、10日(水)、17日(水)、24日(水)
9時15分〜10時45分
住所:同上
●勤労者福祉センター(筋膜リリースヨガ)
日時:7月6日(土)、13日(土)、20日(土)、27日(土)、
9時15分〜10時30分
住所:夕張郡栗山町中央3丁目311
料金:1000円(初回500円)
※お得な回数券アリ。練習会500円
※栗山のみドロップイン1200円
●いこ〜よ(やさしいヨガ)
日時:7月6日(土)
15時15分〜16時45分
住所:北広島市広葉町3丁目1
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●黄金ふれあいセンター(ストレッチポールWS)
日時:7月28日(日)
11時00分〜11時45分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1
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●黄金ふれあいセンター(筋膜リリースと経絡のWS)
日時:7月21日(日)
15時15分〜17時30分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1
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・持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット、ヨガマット(レンタルあり100円)
・レッスンの2時間前までに食事を済ませて下さい。
・レッスンは素足で行います。
・レッスン中の携帯電話の電源は切るか、機内モードにして頂くようにお願いします。
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