ウィークエンドヨガ2024年6月のスケジュール

6月のスケジュールをお知らせします。

 

●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)
日時:2日、9日、16日、23日、30日
   9時15分〜10時45分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1
*月末レッドクラス

 

●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こりヨガ)
日時:1日、8日、15日、22日、29日
   19時15分〜20時45分
住所:同上

 

●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ練習会)
日時:6日、13日、20日、27日
   9時15分〜10時45分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地

 

●勤労者福祉センター(筋膜リリースヨガ)
日時:1日、8日、15日、22日、29日
   9時15分〜10時30分
住所:夕張郡栗山町中央3丁目311
*22日サメオト。9時半開始

 

●いこ〜よ(やさしいヨガ)
日時:23日
   14時00分〜
住所:北広島市広葉町3丁目1

 

料金:2000円(初回1000円)
※お得な回数券アリ。アシュタンガ練習会500円
※恵庭で行われるレッスンの初回以降は回数券のみ対応

 

・持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット、ヨガマット(レンタルあり100円)
・レッスンの2時間前までに食事を済ませて下さい。
・レッスンは素足で行います。
・レッスン中の携帯電話の電源は切るか、機内モードにして頂くようにお願いします。

 

レッスンの予約はコチラから

ウィークエンドヨガ2024年5月のスケジュール

5月のスケジュールをお知らせします。

 

●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)
日時:5日、12日、18日、26日
   9時15分〜10時45分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1
*月末レッドクラス

 

●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こりヨガ)
日時:4日、25日
   19時15分〜20時45分
住所:同上
*11日研修のためお休み
*18日クリスタルボウル

 

●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ練習会)
日時:1日、8日、15日、22日、29日
   9時15分〜10時45分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地

 

●勤労者福祉センター(筋膜リリースヨガ)
日時:4日(土)、11日(土)、18日(土)、25日(土)
   9時15分〜10時30分
住所:夕張郡栗山町中央3丁目311
*25日サメオト。9時半開始

 

●いこ〜よ(やさしいヨガ)
日時:18日
   14時00分〜
住所:北広島市広葉町3丁目1

 

料金:2000円(初回1000円)
※お得な回数券アリ。アシュタンガ練習会500円
※恵庭で行われるレッスンの初回以降は回数券のみ対応

 

・持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット、ヨガマット(レンタルあり100円)
・レッスンの2時間前までに食事を済ませて下さい。
・レッスンは素足で行います。
・レッスン中の携帯電話の電源は切るか、機内モードにして頂くようにお願いします。

 

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【つくし鍼灸院】移転オープンセールを開催します。5月末まで

 

⚫︎移転オープンセール(お試し鍼灸
料金:¥1,980

対象:どなたでも

時間:簡単な問診を含めて概ね40−60分ほどになります

是非、家族やお友達にシェアしてください。

 

【つくし鍼灸院】

月曜:休日
火曜:13〜19時まで
水曜:13〜16時まで
木曜:9〜12時まで
金曜:13〜19時まで
土曜:13〜17時まで
日曜:13〜17時まで

 

予約はLINE(https://lin.ee/TLJaBQs)や電話080-4048-1969でも受け付けております。

 

【ウィークエンドヨガ】5月18日(土)クリスタルボウル irodori sound ✖️ ウィークエンドヨガ

今年も @irodori_sound さんとのコラボヨガを行うことになりました。


今回もクリスタルボウルを音色を聞きながら、@tiyatuka による陰ヨガのレッスンを展開していきます。


いつもと同じポーズでも、クリスタルボウルの奥行きのある音色がさらに深いところに誘ってくれます。
ヨガと音でのセラピーを是非楽しんで下さいませ!
もちろんヨガが初めての方にも楽しんでいただけるように、サポートしていきます。

 

皆様のご参加をお待ちしております!
人気のレッスンのため早めに定員になる可能性があります。


日時:2024年5月18日(土)
   19:15-20:45(受付19時開始)
場所:黄金ふれあいセンター(恵庭市黄金南5丁目11)
予約:こちらまで
定員:12名
参加費:¥3,000(現金のみ)
持ち物:ヨガマット、ブランケットなど(暖かくできるようにしてください)

 

 

www.youtube.com

 

【つくし鍼灸院】誕生日セールやってます。今週末まで

【好評につき誕生日記念セールを延長します】

先日たまたま誕生日なのに暇だったので、試しにセールをしたら反応を頂きありがとうございました。

セール価格が好評だったので、今週いっぱいセールを継続します。

 

⚫︎院長誕生日記念セール(お試し鍼灸
料金:¥1,980

対象:つくし鍼灸院が初めての方

時間:簡単な問診を含めて概ね30−40分ほどになります

是非、家族やお友達にシェアしてください。

 

今週のスケジュール
8日:休日
9日:13〜19時まで
10日:13〜16時まで
11日:9〜12時まで
12日:13〜19時まで
13日:13〜17時まで
14日:休日

 

予約はLINE(https://lin.ee/TLJaBQs)や電話080-4048-1969でも受け付けております。

 

ウィークエンドヨガ2024年4月のスケジュール

4月のスケジュールをお知らせします。

 

●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)
日時:7日(日)、14日(日)、21日(日)、28日(日)
   9時15分〜10時45分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1
*月末レッドクラス

 

●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こりヨガ)
日時:6日(土)、13日(土)、20日(土)、27日(土)
   19時15分〜20時45分
住所:同上

 

●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ練習会)
日時:3日(水)、10日(水)、17日(水)、24日(水)
   9時15分〜10時45分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地

 

●勤労者福祉センター(筋膜リリースヨガ)
日時:6日(土)、13日(土)、20日(土)、27日(土)
   9時15分〜10時30分
住所:夕張郡栗山町中央3丁目311
*27日サメオト。9時半開始

 

●いこ〜よ(やさしいヨガ)
日時:20日(土)
   14時00分〜
住所:北広島市広葉町3丁目1

 

料金:2000円(初回1000円)
※お得な回数券アリ。アシュタンガ練習会500円
※恵庭で行われるレッスンの初回以降は回数券のみ対応

 

・持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット、ヨガマット(レンタルあり100円)
・レッスンの2時間前までに食事を済ませて下さい。
・レッスンは素足で行います。
・レッスン中の携帯電話の電源は切るか、機内モードにして頂くようにお願いします。

 

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ウィークエンドヨガ2024年3月のスケジュール

3月のスケジュールをお知らせします。

 

●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)
日時:3日(日)、10日(日)、17日(日)、24日(日)
   9時00分〜10時45分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1
*月末レッドクラス

 

●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こりヨガ)
日時:2日(土)、9日(土)、16日(土)、23日(土)
   19時15分〜20時45分
住所:同上
*30日は研修のためお休み

 

●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ練習会)
日時:6日(水)、13日(水)、20日(水)、27日(水)
   9時00分〜10時45分
住所:恵庭市黄金南5丁目11番地

 

●勤労者福祉センター(筋膜リリースヨガ)
日時:2日(土)、9日(土)、16日(土)、23日(土)、30日(土)
   9時15分〜10時30分
住所:夕張郡栗山町中央3丁目311
*23日サメオト。9時半開始

 

●いこ〜よ(やさしいヨガ)
日時:16日(土)
   14時00分〜
住所:北広島市広葉町3丁目1

 

料金:1700円(初回1000円)
※お得な回数券アリ。アシュタンガ練習会500円
※恵庭で行われるレッスンの初回以降は回数券のみ対応

 

・持ち物:動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット、ヨガマット(レンタルあり100円)
・レッスンの2時間前までに食事を済ませて下さい。
・レッスンは素足で行います。
・レッスン中の携帯電話の電源は切るか、機内モードにして頂くようにお願いします。

 

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