お久しぶりです。先だってレッスンを受けたときにベルトを使ったアサナをやってみて、大変感銘を受けたのでとうとうヨガベルトを購入してしまいました。道具を買い出すと全部揃えたくなるので極力抑えていたのですが、ベルトを使う必要がとうとう出てしまっ…

７月のヨガのスケジュールをお知らせします。●黄金ふれあいセンター 日時：７月６日(日)、１３日(日)、２０日(日)、２７日(日)、９時１５分〜１０時３０分 住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１ 料金：１人５００円(初回のみ３００円)レッスンでは主にハタヨ…