１月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時：１月５日(日)、１２日(日)、１９日(日)、２６日(日) ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１ ※19日は光江さん＆かしわのもり ※最終日はレ…

2020年もCOCO YOGA＆ウィークエンドヨガ共同主催でキャンドルヨガを行うことになりました。 頂いたお金は会場費を除いて全額を毎年キャンドルを製作して頂いている恵庭の福祉団体に寄付する予定です。 町内会、黄金ふれあいセンター、子供たち、そして各協力…

千歳でもやってほしいというリクエストがありましたので、お試しで北新コミュニティセンターでアシュタンガヨガのレッスンをやってみます。 初めての方は太陽礼拝からじっくりと教えていきます。最終的にはひとりで練習できるようになると嬉しいです。 いつ…

【お灸とヨガ】 11月に参加が出来なかったという方がいましたので、今回は昼間に開催します。 今回も鍼灸師の方がサポートしてくれますので、楽しみにしてくださいね！ 前半は火を使わないお灸の使い方を説明し、実際に使っていきます。ツボについてはボール…

１２月のスケジュールをお知らせします。 ●かしわのもり(アシュタンガ/マイソール)日時：１２月１日(日)、８日(日)、１５日(日)、２２日(日) ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市大町１丁目５−番７号 ※15日は光江さん ※最終日はレッドクラス ●黄金ふれあい…

１１月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時：１１月３日(日)、１０日(日)、１７日(日)、２４日(日) ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１ ※3日、17日はかしわのもり ※最終日はレッ…

【お灸とキャンドルヨガ】 今年も開催することになりました。 前半は火を使わないお灸の使い方を説明し、実際に使っていきます。ツボについてはボールワークをしながら確認していきましょう。鍼灸師の方をサポートとしてお呼びしているので、安心して受けて…

１０月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時：１０月６日(日)、２０日(日)、２７日(日) ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１ ●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こりヨガ)日時：１０…

９月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時：９月１日(日)、８日(日)、１５日(日)、２９日(日) ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１ ●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こりヨガ)日時…

今回、出店してくださるお店の紹介です。 ●yoga PLUS STYLE中医学に基づいた民間療法体験ブースです。 ●merry motherヘナカラー等自然の素材を使うオーガニックのお店です。 ●hiyorigoto古道具やナチュラル雑貨・オーガニックのせっけんやハーブティー等カラ…

えにわヨガフェスでは、トモエベーグルさんのベーグルサンドとえびすさんのおにぎりランチを提供することになりました。 ベーグルサンドは「スモークチキン＆自家製マリネサンド(飲み物とフライドポテトなし)」、おにぎりは「おにぎり二つ＋おかず数種類」の…

えにわヨガフェス実行委員会の斉藤です。 本投稿は「えにわヨガフェス」の会場図や注意事項についてまとめたものです。 当日は同様の内容をチラシとして配布いたしますが、コチラについても予め確認して頂けると嬉しいです。また本投稿はイベント前日まで随…

JRを利用して参加される方についてです。 恵庭駅から黄金ふれあいセンターまでおおよそ徒歩１５分です。 恵庭駅東口から黄金ふれあいセンターまでバスも出ています。 料金は２００円。所要時間は４分ほどです。 時刻表を付けておりますので参考にしてくださ…

８月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時：８月４日(日)、１１日(日)、２３日(日) ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１ ●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こりヨガ)日時：８月４日(…

いよいよ「えにわヨガフェス」開催まで１ヶ月切りました。改めて今回参加して頂く先生たちを紹介します。 【石川恭平さん】①アシュタンガヨガ・プライマリーレッドプライマリーシリーズをカウントにあわせて練習します。レッドクラスで練習することで正しい…

７月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時：７月７日(日)、１４日(日)、２１日(日)、２８日(日) ※７日かしわのもり、２８日レッド ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１ 住所：恵庭…

●FB(フェイスブック)のイベントページ えにわヨガフェス2019おまっとさんでございます。 レッスンスケジュール発表と予約開始します。 ●レッスンリスト①アシュタンガヨガ・プライマリーレッド(石川恭平さん)9:30-11:00(90分) 定員５０名 ②ヨガ&ストレッチー…

６月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時：６月２日(日)、９日(日)、１６日(日)、２３日(日)、３０日(日) ※２３日自主練、３０日レッド ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１ ●黄…

用事が入ってしまったため、千歳で行う予定でした５月３１日のレッスンはお休みすることになりました。 また確定しましたらこのブログでお知らせします。

様々な方にお話を頂いているので、念の為スケジュールを出します。 希望の方がいましたら連絡をください。 ・4/27 13時から17時まで・4/28 12時から14時まで・4/29 13時から・4/30 13時から・5/1 休み・5/2 13時から・5/3 14時から・5/4 13時から・5/5 12時…

５月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時：５月５日(日)、１２日(日)、１９日(日)、２６日(日) ※１２日光江さん、１９日レッド、２６日光江さん ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市黄金南５丁目１１番…

ストレッチポールWS in 恵庭 Vol3 リクエストを頂き３回目の開催になりました！！！ 毎週日曜日に黄金ふれあいセンターでやっているアシュタンガヨガの後に、ストレッチポールを使ったレッスンを行います。講師はいつも私のレッスンに参加してもらっている竹…

２０１９年８月１８日(日)に恵庭市にある黄金ふれあいセンターにて「恵庭ヨガフェス」を行うことになりました。 「恵庭にこの人たちが来てくれたら嬉しいのになー」と私が常々思ってた方々を遂にお呼びすることが出来ました。 講師には、石川恭平さん、田中…

ウィークエンドヨガでは、個人レッスンおよび団体レッスンを受け付けております。 身体を詳細にみて欲しい方、ご自宅でレッスンを受けたい方、親しい友達だけで受けたい方、企業様での団体レッスンを希望されている方などを対象に行っていきます。 一緒にな…

４月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時：４月７日(日)、１４日(日)、２１日(日)、２８日(日) ※２８日レッド ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１ ●黄金ふれあいセンター(腰痛・…

３月はお休みして今回は４月に行うことになりました。今季のお灸はこれがラストの予定です。 前半はお灸タイムです。お灸を使用する前にボールを使ってツボの位置を確認していきます。響くなというところに「火を使わないお灸」を使っていく予定です。お灸を…

３月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時：３月３日(日)、１０日(日)、１７日(日)、２４日(日) ※２４日レッド ９時１５分〜１０時４５分住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１ ●黄金ふれあいセンター(腰痛・…

栗山で初開催になります「お灸とヨガ」です！！！ 前半はいつもどおりにヨガを行います。 後半は鍼灸を勉強している斉藤より冬から春にかけて良く出てくる、代表的なツボの紹介後に「火を使わないお灸」を使ってお灸をする予定です。リクエストがあれば症状…

2日の話です。 去年からふれあいセンターの方から打診があったイベントです。 ふれあいセンターでは毎年スノーキャンドル、アイスキャンドル、かまくらや雪上用の滑り台を作っています。ウィークエンドヨガではそこにタダ乗りして、キャンドルを眺めながら毎…

２月のスケジュールをお知らせします。●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール) 日時：２月３日(日)、１０日(日)、１７日(日)、２４日(日) ※１７日光江さん、２４日レッド ９時１５分〜１０時４５分 住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１●黄金ふれあ…