昨日一昨日のお話です。川崎に住んでいているときに陰陽ヨガのクラスがあって、そのクラスの先生と内容が本当に大好きで大好きで楽しかったです。 後にその先生はヨガ指導そのものを廃業してしまい、私は陰ヨガ難民になってしまいました。 北海道に戻るまで…

【予約状況】 現在までのところはこんな感じです！ヨガ：7名 アーユルヴェーダWS：9名「ちゃんと」の市民活動に掲載してもらえました！Facebookのイベントページはコチラ今日と明日は札幌でヨガのWSのためレッスンはお休みになります。風が強いので飛ばさな…

【予約状況】 現在までのところはこんな感じです！ヨガレッスン：5名 アーユルヴェーダWS：6名引き続きご参加お待ちしております！！！Facebookのイベントページはコチラ初雪すごかったですね。。。良い一日を！

１１月のスケジュールをお知らせします。●黄金ふれあいセンター(ハタヨガ) 日時：１１月６日(日)、１３日(日)、２０日(日)、２７日(日) ※13日はWS内のイベントとして開催します ９時１５分〜１０時４５分 住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１●黄金ふれあいセ…

昨日一昨日のお話です。 旭川美瑛にて恵子アームストロング氏のアシュタンガヨガWSに参加してきました。前回は５月だったので、それ以来の再会で本当に素敵な時間でした。前回のWSからこっそり練習量を増えていましたが、パークヨガなど忙しい時期が来ると通…

縁家さんでヨガやりますよー！ ご興味ある方いましたら是非ご参加ください。 一緒にヨガを楽しみましょう♪日時：１０月２３日(日)１７時３０分〜１８時３０分 場所：札幌ゲストハウス縁家 (札幌市中央区南8条西8丁目515南八条アーバンライフ201号室) 料金：…

土曜夜レッスンで睡眠やイビキの話が良く出るので、睡眠時の内容を測定してくれるアプリを入れてみました。それが、Sleep Meister(スリープ マイスター)です。詳しい使い方については、コチラで詳しく解説しています。とりあえず、マイソールをした日は「運…

先月お話ししました通り、９月の売上の半分と頂いた寄付金を今日までに全て寄付してきました。９月前半分の寄付は、南富良野のボランティア活動に参加するためのボランティアバスの活動費に充当されるようです。 同月後半分の寄付は、清水町の寄付しました。…

お店な施設などで掲示をして下さる方がいましたらお知らせください。また参加を希望しているかたは、コチラの入力フォームにてどのクラスを受けるのかを明記してください。みなさまのご参加を心よりお待ちしております。

１０月１０日に南富良野にボランティアとして再度行く予定です。早朝出発の日帰りになりますが、興味がある人いれば一緒にいきませんか？ 今のところ私一人、都合がつけばもう１人で参加する予定です。予定では６時ぐらいに恵庭を出発します。ピックアップが…

恵庭市内でヨガとアーユルヴェーダのイベントを初開催します！ みなさまのご参加を心よりお待ちしております。●スケジュールと内容 ①ヨガレッスン：９：００〜１０：３０ 冬にオススメしたいヨガのポーズと効果を紹介します。 講師：ウィークエンドヨガ主宰 …