２月のスケジュールをお知らせします。●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール) 日時：２月３日(日)、１０日(日)、１７日(日)、２４日(日) ※１７日光江さん、２４日レッド ９時１５分〜１０時４５分 住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１●黄金ふれあ…

年明け後の揉みほぐし料金とスケジュールは以下になります。●料金一覧 ・全身の揉みほぐし６０分：３０００円 ・全身の揉みほぐし９０分：４０００円・足つぼと揉みほぐし６０分：３５００円 ・足つぼと揉みほぐし９０分：４５００円●出張料 恵庭市内：１０…

まちスポ恵み野さんとのコラボ企画でペアヨガを１月と２月の予定です。おかげさまで徐々に参加者も定着し、新規で参加される方も増えて来ています。男性も女性同様に生活をしていく中で様々なストレスを抱え、また肉体的な疲労が蓄積されています。 ヨガには…

ヨガには精神的な余裕を作れる、身体を引き締めるなどの効果があります。 新しい仕事のアイデアを求めている、運動が不足しがち、食べ物も偏りがち、そんな忙しい日々を過ごしているビジネスマンにピッタリだと思いませんか？ ヨガを行うことで新しい人脈作…