先日もお伝えしましたが、４月から学生になりました。 現在は夜間で北海道メディカル・スポーツ専門学校の鍼灸学科１年生、ということになります。 四十路からの学生はなかなか大変なことですが、やはり学びの時間というのは本当に楽しいです。ほぼ三十路か…

日曜のレッスンは午前の大雪で流会となってしまいました。 みなさん、雪かき、タイヤ交換に大変だったと思います。私も雪かきで大変でした。 今週降る雨で一旦溶けるらしいとのことです、本当に溶けてくれるのか心配です。さてさて、その前日土曜日の夜レッ…

先日よりなんとなくまた「ヨガを科学する」を再読しています。この本は何度読んでも読む度に色々な気づきあります。 なお「ヨガを科学する」についてこちらで紹介しております。さて、この「ヨガを科学する」で紹介されている推薦図書から今回はヨガボディを…

先月のマタニティーヨガTTにて教えてもらった本です。 ヨガを科学する―その効用と危険に迫る科学的アプローチ作者: ウィリアム・J.ブロード,William J. Broad,坂本律出版社/メーカー: 晶文社発売日: 2013/02/01メディア: 単行本この商品を含むブログを見るヨ…