ウィークエンドヨガでは、個人レッスンおよび団体レッスンを受け付けております。 身体を詳細にみて欲しい方、ご自宅でレッスンを受けたい方、親しい友達だけで受けたい方、企業様での団体レッスンを希望されている方などを対象に行っていきます。 一緒にな…

昨日はお話です。 去年から暖めていた個人レッスンの開催にやっとこぎ着けました個人レッスンとグループレッスンが違うところは、生徒さん身体の状況に合わせて、アサナを作っていけるところです。 グループレッスンの場合だと、どうしても最大公約数的なレ…

恵庭ウィークエンドヨガでは、個人レッスンのモニターを募集します。他の生徒さんとのレッスンでは落ち着かない方、身体を詳細にみて欲しい方、体重が気になる、あるいは怪我や病気の予防として運動をしたい方、ご自宅でレッスンを受けたい方などを対象に行…