２月のヨガのスケジュールをお知らせします。●黄金ふれあいセンター 日時：２月２日、９日、１６日、２３日(９時１５分〜１０時１５分) 料金：１人５００円(初回のみ３００円) 住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１レッスンでは主にハタヨガを教えています。…

あけましておめでとうございます。 本年もよろしくお願い申し上げます。さて年末の話なので、まずはいつも通り１２月のヨゼミに参加してきました。 先日から腰周りがちょっと痛み出したので、そのことを先生にお話ししたらニコニコしながら、あるポーズを説…