2022-01-01から1年間の記事一覧

ウィークエンドヨガ2023年1月のスケジュール

1月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時:8日(日)、15日(日)、22日(日)、29日(日) 9時00分〜10時45分住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1*最終日レッド ●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こ…

つくし鍼灸院では保険での鍼灸治療を開始致します

先日、保険治療での研修を受けました。 無事にペーパーワークも終了しましたので、今月より保険治療での鍼灸の施術が可能になりました。 ご検討のほどお願いします。 詳しいことは以下のHPを確認してください。 つくし鍼灸院

ウィークエンドヨガ2022年12月のスケジュール

12月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時:4日(日)、11日(日)、18日(日)、25日(日) 9時00分〜10時45分住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1*最終日レッド ●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩…

オンラインでヨガしませんか?

現在ウィークエンドヨガでは、月に2回ZOOMを使用したオンラインのヨガレッスンを行なっています。 コロナ当初はそこそこ盛況でしたが、対面が可能になってきたら下火になりつつありました。 しかしながら、またコロナがジワジワと私たちの近くまで来た現在…

院内を色々と更新しています

冬がもうすぐそこまでやってきていますね。 院内の環境を良くする改善を色々と行なっています。今までの行なった改善は以下の感じです。 ・トイレに乙姫ちっくな水流の音が流れる機械の設置 ・タオルや胸当てを置くスチールラックを設置 ・施術ベッドに電気…

12月17日(土)irodori sound ✖️ ウィークエンドヨガ クリスタルボウル

ウィークエンドヨガとしては久しぶりのイベントです。 年内最後の土曜夜レッスンでは、irodori soundの本間さんとコラボをして、クリスタルボウルを音色を聞きながらのヨガレッスンを行う予定です。 以前から本間さんのことは知っていましたが、今回私の方か…

恵庭ヨガフェス2022は無事に終了しました

SNSばかりでブログでの報告がまだでした。 申し訳ないです。 今月2日に3年ぶりに2回目の恵庭ヨガフェスが無事に開催することが出来ました。 当日は延べで105名の参加者で溢れ、大変盛況だったと思います。 フライヤーには間に合いませんでしたが、念願…

ウィークエンドヨガ2022年11月のスケジュール

11月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時:6日(日)、13日(日)、20日(日)、27日(日) 9時00分〜10時45分住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1*13日光江さん、最終日レッド ●黄金ふれあい…

ウィークエンドヨガ2022年10月のスケジュール

10月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時:9日(日)、16日(日)、23日(日)、30日(日) 9時00分〜10時45分住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1*最終日レッド ●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩…

ウィークエンドヨガ2022年9月のスケジュール

9月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時:4日(日)、11日(日)、18日(日)、25日(日) 9時00分〜10時45分住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1*11日光江さん、25日レッド ●黄金ふれあいセ…

恵庭ヨガフェス2022のコンテンツ一覧

【恵庭ヨガフェス2022】日時:10月2日 9時半~17時 場所:黄金ふれあいセンター (恵庭市黄金南5丁目11) 予約: @eniwa_yogafes にDM、あるいは斉藤天伸までメッセージをください 予約の際は「レッスン番号」「お名前」「連絡先」をお知らせください 返信…

10月2日、恵庭ヨガフェスを開催することなりました

2019年に開催した恵庭ヨガフェスは大変好評を頂きました。 今年こっそり2回目の開催することになりました。 恵庭を代表するインストラクター、生活を彩る素敵なワークショップ、飲食店を出店します。 是非、楽しんでください! *内容が変更する可能性があ…

ウィークエンドヨガ2022年8月のスケジュール

8月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時:7日(日)、14日(日)、21日(日)、28日(日) 9時00分〜10時45分住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1*28日レッド ●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こ…

ガーデンヨガ無事に終わりました

全く更新がなく申し訳ないです。 6月25日から始まったガーデンフェスタ北海道2022のイベントとして行われてました、ガーデンヨガが7月24日に無事に終えることができました。こっそり私の日だけ雨で中止になったのは残園ですが、まあ仕方がないです。 参加し…

ガーデンヨガ絶好調です

先月終わりから開始したガーデンヨガなんですが、予想以上の参加者に恵まれてます。 みんなで一生懸命に告知したことも原因としてあるかもしれませんが、ガーデンフェスタという大きいイベントに入れてもらえたこと、コロナ禍でヨガの認知が深まったこと、外…

ウィークエンドヨガ2022年7月のスケジュール

7月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時:3日(日)、10日(日)、17日(日)、24日(日)、31日(日) 9時00分〜10時45分住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1*31日レッド ●黄金ふれあいセンター(…

HALYOGAさんに行ってきました。と初心忘るべからず。

#突撃となりのヨガスタジオ 今回は久しぶりの恵み野会館で定期レッスンを行っているHAL YOGAさんでお世話になってきました。 正直、身体はクタクタだったのですが、レッスンが終わった直後から身体が楽になっていることを感じています。サラリーマンのときに…

ガーデンヨガ開催中、土日祝の施術はお休みします

標題の通り、6月25日から7月24日の期間、つくし鍼灸院の休診となります。 あらかじめご承知おきのほどお願いします。 7月19日祝日のみ午前だけ予約が入れば対応するかもしれません。 ご希望の方はご連絡くださいませ。 今日はどうもスッキリしない天気ですね…

Yoga plus style 陰ヨガ指導養成講座を受講しました

先月の話ですが、田中しのぶさんの陰ヨガ養成を受けてきました。 陰ヨガについては、自分がヨガを始めてしばらくしてから知ったヨガです。 最初に教えてもらったのは、ハタヨガ。 次に教えてもらってハマったのは、アシュタンガヨガ。 次に面白いなーと思っ…

ガーデンヨガのSNSについて

ガーデンヨガでレッスンを行ってもらえるインストラクターの紹介や、当日の開催可否に関わる情報はコチラで展開していきます。 よければフォローをお願いします!

ガーデンヨガやりますよー

お待たせしました。やっとリリースできます。 恵庭道の駅はなふるで行われるガーデンフェス北海道2022にて、ガーデンヨガが行われることになりました。ガーデンフェスタは6月25日〜7月24日まで開催されています。 期間中の土日祝全ての15時より1時間、恵庭…

ウィークエンドヨガ2022年6月のスケジュール

6月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時:5日(日)、12日(日)、19日(日)、26日(日) 9時00分〜10時45分住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1*26日レッド ●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こり…

朝起きた時の寝姿ってどんな感じですか?

タイトルの声がけ、私のヨガレッスンで言っている鉄板ワードなんですが、みなさんいかがでしょうか。 普通寝る時は仰向けになると思います。それでそのまま寝たら(寝ている時に姿勢の変化はあるとは思いますが)、基本的に朝になっても仰向けで目が覚めると思…

先日、函館に行ってきました。

連休の前半というか平日に恵庭を出て函館に行ってきました。 ちょうど桜が見頃だったので、すごいラッキーですね! 函館は20代に行ったのが最後で、当時は友達とはしゃいだ楽しい思い出だけで、街並みとかに全く記憶がありませんでした。 今回歳を重ねて訪…

ブログタイトルを変更しました

恵庭ウィークエンドヨガをいつも応援して頂いている方にお知らせです。 この度、ブログのタイトルを変更しました。 新しいタイトルは以下になります。 「つくし鍼灸院&恵庭ウィークエンドヨガ」 今後は鍼灸院とウィークエンドヨガのことをブログでお伝えし…

ウィークエンドヨガ2022年5月のスケジュール

5月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時:1日(日)、8日(日)、15日(日)、22日(日)、29日(日) 9時00分〜10時45分住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1*22日レッド、29日光江さん代行 ●黄金…

つくし鍼灸院のホームページを開設しました

とりあえず無料で作れるGoogle様の力を借りて作りました。 つくし鍼灸院 次はインスタやらLINEやらGoogleマイビジネスやら。ひぇーーー 追記 LINEのアカウントを作成しました。QRは以下になります。

つくし鍼灸院を2022年4月5日より仮オープンします

まだこれから色々と保健所などの検査がありますが、市内桜町に「つくし鍼灸院」を開院することになりました。 今月はプレオープン期間とし、5月より本オープンとなります。 今月は導線確認やまだまだ足りない備品があると思うのですが、稼働しながら改善して…

ウィークエンドヨガ2022年4月のスケジュール

4月のスケジュールをお知らせします。 ●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)日時:3日(日)、19日(日)、17日(日)、24日(日) 9時00分〜10時45分住所:恵庭市黄金南5丁目11番地1*最終日はレッド ●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩…

3月21日(祝・月)鍼灸治療イベントを行います

今回は3月21日に行います。 お時間がある方、是非ともお待ちしております。 ご予約お待ちしておりまーす!!! *予約状況10時、11時、15時が予約済みです。引き続きお待ちしております。