３月のヨガのスケジュールに追加です。
●恵み野会館
日時：３月１６日(９時１５分〜１０時１５分)
料金：１人５００円(初回のみ３００円)
住所：北海道恵庭市恵み野北２丁目１２−２
いつもの床張りと違って次回は畳み部屋でやります。
しかも部屋は広めに取っていますので、良かったら友達などお誘い合わせの上でご参加して頂けると幸いです。
部屋代が結構掛かっているのでワリと切実です。よろしくお願いします！w
レッスンでは主にハタヨガを教えています。ヨガが初めての方も大歓迎です。
ヨガを通じて一緒に楽しみましょう♪
少人数でのんびりやっています。参加者は恵庭と千歳の女性の方が中心です。
※持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット、ヨガマット(無い方はお貸しします100円)
※レッスンの２時間前までに食事は済ませて下さい
※レッスンは素足で行います。
興味がある方がいましたらメールにて連絡をいただければと思います。
staka_speed☆yahoo.co.jp
※☆を＠に変えたものが正式なメールアドレスとなります。
連絡については上記メールアドレス以外にもmixiやFacebookでも構いません。
現在は個人でアシュタンガ(ハーフプライマリーからフィニッシング)を練習しています。
以前はその他にハタヨガ、陰陽ヨガ、パワーヨガなどのレッスンを都内近郊で受けていました。
よって、アシュタンガ以外のヨガについても若干の知識はあります。
ヨガ歴は４年です。
よろしくお願いします。
