７月８日(土曜)９時１５分より恵み野会館にてアシュタンガセルフプラクティスやります！

取り急ぎ、希望の方は連絡をください。

自主練なので、ガイドは一切しません。
今のところ、数名参加予定です。

私が練習しているのをただ見るだけでもいいですし、一緒に体を動かすでもいいのですよ！

料金は部屋代を人数割りするので、おそらく一人１００円程度です。

おやすみなさーい