2013-08-27から1日間の記事一覧

先週末はヨガ三昧でした

ヨガ

先週の土曜に恒例の月１回参加しているアシュタンガのレッスンを受けてきました。事前にアシュタンガエッセンスをやりましょう、ということを先生からメールを受けていたのですが、実際参加するまでなんのことだかさっぱり分かりませんでした。レッスンに参…