参加した感想としては本当に勉強になりました。 また機会があれば参加したいともいます。さてさてWSでは、以下のポーズにフォーカスして座学と実践を行いました。・トリコーナーサナ(三角のポーズ) ・ヴィラバドラーサナ(戦士のポーズ) ・アドムカシュバナー…