2014-07-31から1日間の記事一覧
実はまだシルシアーサナが出来ないんです、、、とっても恥ずかしいですが。。。去年の秋ぐらいに壁を使った状態でならポンと出来るようになり、影練習時もとりあえず壁付きでやっていました。 もうちょっと進みたい、と思いながらも壁なしでのシルシアーサナ…
実はまだシルシアーサナが出来ないんです、、、とっても恥ずかしいですが。。。去年の秋ぐらいに壁を使った状態でならポンと出来るようになり、影練習時もとりあえず壁付きでやっていました。 もうちょっと進みたい、と思いながらも壁なしでのシルシアーサナ…
