2018-04-19から1日間の記事一覧

５月の水曜朝アシュタンガヨガ練習会について

アシュタンガスケジュールヨガ

５月も水曜朝にふれあいセンターでアシュタンガの練習する機会を設けました。参加要件は普段からアシュタンガヨガを練習している方のみを対象にしています。いまのところ私以外で数人が参加しています。私からの指導はありません。この時間は私も練習して…