８月のスケジュールをお知らせします。
●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)
日時：８月５日(日)、１２日(日)、１９日(日)、２６日(日) ※２６日レッド
９時１５分〜１０時４５分
住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１
●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こりヨガ)
日時：８月５日(日)、１９日(日)、２６日(日) ※２６日キャンドルヨガ
１９時１５分〜２０時４５分
住所：同上
●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ練習会/マイソール)
日時：８月１日(水)、８日(水)、１５日(水)、２２日(水)、２９日(水)
９時１５分〜１０時４５分
住所：同上
●勤労者福祉センター(ハタヨガ)
日時：８月４日(土)、１１日(土)、１８日(土)、２５日(土)
９時１５分〜１０時３０分
住所：夕張郡栗山町中央３丁目３１１
●かしわのもり(椅子ヨガ) ★NEW★
日時：８月３１日(金)
１０時１５分〜１１時１５分
住所：恵庭市大町１丁目５−７
料金：１０００円(初回のみ５００円)
※お得な回数券アリ。練習会５００円
●白石区複合庁舎(夏の薬膳〜脾の養生ヨガ＆おこもりヨガ〜)
日時：８月４日(土)
１４時００分〜１５時５０分
住所：札幌市白石区南郷通1丁目南8−1
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●かしわのもり(8月限定リストラティブヨガ)
日時：８月１７日(金)、８月２４日(金)
１９時１５分〜２０時１５分
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●かしわのもり(アシュタンガ体験会)
日時：８月１６日(木)、８月２３日(木)
１９時３０分〜２０時４５分
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・持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット、ヨガマット(レンタルあり100円)
・レッスンの２時間前までに食事を済ませて下さい。
・レッスンは素足で行います。
・レッスン中の携帯電話の電源は切るか、機内モードにして頂くようにお願いします。
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