１０月のスケジュールをお知らせします。
●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)
日時：１０月７日(日)、２１日(日)、２８日(日) ※２８日レッド
９時１５分〜１０時４５分
住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１
●黄金ふれあいセンター(腰痛・肩こりヨガ)
日時：１０月７日(日)、１４日(日)、２１日(日)、２８日(日) ※２８日キャンドルヨガ
１９時１５分〜２０時４５分
住所：同上
●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ練習会/マイソール)
日時：１０月３日(水)、１０日(水)、１７日(水)、２４日(水)、３１(水)
９時１５分〜１０時４５分
住所：同上
●勤労者福祉センター(ハタヨガ)
日時：１０月６日(土)、１３日(土)、２０日(土)、２７日(土)
９時１５分〜１０時３０分
住所：夕張郡栗山町中央３丁目３１１
●かしわのもり(なんでもヨガ) ★NEW★
日時：１０月９日(火)、１６日(火)、２３日(火)、３０日(火)
１５時１５分〜１６時４５分
住所：恵庭市大町１丁目５−７
料金：１０００円(初回５００円)
※お得な回数券アリ。練習会５００円
※栗山のみドロップイン１２００円(初回５００円)
●かしわのもり(北海道胆振東部地震チャリティーヨガ)
日時：１０月８日(月・祝)
１３時３０分〜１５時４５分
住所：恵庭市大町１丁目５−７
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●いこ〜よ(やさしいヨガ)
日時：１０月１３日(土)
１５時４５分〜１６時４５分
住所：北広島市広葉町３丁目１
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●黄金ふれあいセンター(アシュタンガヨガ@橋本光江)
日時：１０月１４日(日)
９時１５分〜１１時４５分
住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１
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・持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット、ヨガマット(レンタルあり100円)
・レッスンの２時間前までに食事を済ませて下さい。
・レッスンは素足で行います。
・レッスン中の携帯電話の電源は切るか、機内モードにして頂くようにお願いします。
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