昨日は久しぶりに出勤前に大通りでマイソールしてきました。先月のWSからダウンドッグの時の手の置き方を色々といじっています。 一般的には中指を一直線にまっすぐに置く感じで指導をされていましたが、自分の場合はこれが手首を痛めている原因だと指摘され…
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