４月のスケジュールをお知らせします。
●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ)
日時：４月１日(日)、８日(日)、１５日(日)、２２日(日) ※２２日代行、２９日お休み
９時１５分〜１０時４５分
住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１
●黄金ふれあいセンター(陰ヨガ)
日時：４月１日(日)、８日(日)、１５日(日) ※１日かしわのもり。２２日、２９日はお休み
１９時１５分〜２０時４５分
住所：同上
●勤労者福祉センター
日時：４月１４日(土)
９時１５分〜１０時３０分
住所：夕張郡栗山町中央３丁目３１１
料金：１０００円(初回のみ５００円) ※お得な回数券もあります
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●白石区複合庁舎(春の薬膳〜肝の養生ヨガ＆おこもりヨガ〜)
日時：４月１４日(土)
１４時００分〜１４時５０分：肝の養生ヨガ
１５時００分〜１５時５０分：おこもりヨガ（ 陰ヨガ・リストラティブヨガ ）
＊１３：５０〜受付
住所：札幌市白石区南郷通1丁目南8-1
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・持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット、ヨガマット(レンタルあり100円)
・レッスンの２時間前までに食事を済ませて下さい。
・レッスンは素足で行います。
・レッスン中の携帯電話の電源は切るか、機内モードにして頂くようにお願いします。
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