６月のスケジュールをお知らせします。
●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ/マイソール)
日時：６月２７日(日)
９時００分〜１０時４５分
住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１
＊緊急事態宣言延長の場合は中止します
●ジャンクション(腰痛・肩こりヨガ)
日時：６月５日(土)、１２日(土)、１９日(土)、２６日(土)
１９時１５分〜２０時４５分
住所：恵庭市島松寿町１丁目２８−１０
定員：８名
＊緊急事態宣言が予定通り解除された場合、２６日はふれあいセンターの予定です
●黄金ふれあいセンター(アシュタンガ練習会)
日時：６月２３日(水)、３０日(水)
９時００分〜１０時４５分
住所：恵庭市黄金南５丁目１１番地１
＊緊急事態宣言延長の場合は中止します
●勤労者福祉センター(筋膜リリースヨガ)
日時：６月２６日(土)
９時１５分〜１０時３０分
住所：夕張郡栗山町中央３丁目３１１
＊緊急事態宣言延長の場合は中止します
●いこ〜よ(やさしいヨガ＆アシュタンガ)
調整中
料金：１３００円(初回５００円)
※お得な回数券アリ。アシュタンガ練習会５００円
※恵庭千歳は初回以降は回数券のみ対応
・持ち物：動きやすい服装、飲み物、タオル、ブランケット、ヨガマット(レンタルあり100円)
・レッスンの２時間前までに食事を済ませて下さい。
・レッスンは素足で行います。
・レッスン中の携帯電話の電源は切るか、機内モードにして頂くようにお願いします。
●オンラインヨガ(ZOOM)
日時：６月４日(金)、１１日(金)、１７日(木)、２５日(金)
２１時００分〜２１時５０分
料金：１０００円
・ZOOMの操作方法については各自で確認してください。斉藤はレッスン開始15分前にログインしているので、その間で可能な範囲でサポートします。
・当日はヨガレッスンの5〜10分前にミーティングルームに入ってることをお勧めます。
・レッスン中はスピーカービューに固定し、斉藤以外を全員ミュートします。こちらの都合でギャラリービューに変更することがあります。予めご承知おきください。
見られるのが苦手な方は「ビデオの停止」をONしてください。
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